鹿茸的功效

鹿茸大家都知道是一种大补之物，但是具体怎么补却不清楚，而且对于鹿茸的功效也没有具体的了解。

今天就和我们一起看看鹿茸的功效，并且了解一下鹿茸如何吃才能较大的吸收其中的营养。

鹿茸的功效

1、壮阳补肾

鹿茸大补是因为它含有大量的雌二醇、多肽、磷脂、多胺和核酸等，这些物质都是人体必需的营养物质非常珍贵。对男性的前列腺健康很有帮助，也能增强男性的肾功能和房事能力。故临床多用之治疗阳痿早泄、宫冷不孕、遗精滑精、遗尿尿频、耳鸣耳聋、产寒泄泻等肾阳不足之症。

2、温寒止带

鹿茸用于白带清稀如水、量多如注、无嗅气，小腹和四肢发冷，腰酸腿软，头晕眼花，小便清长等肾阳不足之虚寒带下病。

3、提高免疫力

鹿茸含有的多肽和磷脂等物质，还有提高人体免疫力，改善体质和睡眠质量，也能促进食欲，为肌肉补充能量缓解疲劳。这个就适合做过手术身体虚弱的人吃滋补身体，也适合大病没有好体质虚弱的人吃，还适合经常干重活身体长期疲劳的人吃。

鹿茸如何吃

1、参茸药粥

通常有两种做法：一是将鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，最后将鹿茸的残渣嚼食吞服，鹿茸每次用量3～5克。

2、浸泡药酒

药酒是采用酒精浓度为50～70度的纯粮食酒作溶剂，将鹿茸放入瓶中，加入500～1000ml白酒，加密闭贮存，每隔2～3天晃动一下酒瓶，使其有效成份充分析出，一般要浸泡半个月才能饮用。

3、散剂吞服

鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。