手淫引起的阳痿早泄怎么治疗

日常生活中不论男女手淫都是一种常见的正常行为，是一种合理的发泄方式，也是一种保持生理敏感的方式，但是过度尤其是男性则会有很大的影响。

很多早泄患者反应手淫过度出现的早泄，那么手淫引起的阳痿早泄怎么治疗呢，今天就和我们一起看看吧。

手淫引起的阳痿早泄怎么治疗

1、早泄的定义

早泄是一种观念病，意思是认为是病就是病，你认为不是病就不是病。而国内对早泄的定义是阴茎末能进入阴道即射精，或者性交不超过一分钟射精才是正确的早泄定义。

而中国作出的社会调查表明：近80%的女性没有体验过性高潮。导致这种情况最重要的原因之一就是男子早泄性交时间过短导致。

2、对于手淫的认知

首先我们必须清楚男性手淫很普遍，尤其是未婚男性。这些人群没有必要产生过多思想负担。此外对于手淫的频率要以正常性生活频率为标准，就是年轻男性每周一到三次，如果每周超过三次就可能出现举而不坚、性功能障碍。长期手淫，并时间习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式，在以后正常的性交中容易因为性器官的紧密接触以及刺激较大而出现早泄，这种情况不需要有太多心理负担，长期稳定的性生活自然会慢慢改善。

3、过度手淫的危害

需要注意的是，过度手淫会导致阴频繁充血、泄精，中医认为会导致湿热下注、阴虚火旺、命门火衰等，因此治疗以心理开导、补充营养以及身体锻炼，配合中药材清热利湿、温补肾阳等方式调理和治疗。

自慰过度造成的肾阴虚怎么调理

1、身体虚弱

过度自慰以及工作后长期缺乏运动锻炼，又或者是工作、生活导致的压力，性不和谐导致的夫妻不和，求助无门时的心理失落等等。这些因素都是影响健康以及心理原因，甚至导致身体处于亚健康状态的原因。尤其现在男性普遍不运动，多运动多锻炼对于身体恢复有好处。

2、暂停性活动

暂停性活动的时间长短因人而异，取决于各人的年龄、身体素质、病情的轻重，身体调理的各个方面是否得到良好的贯切执行。一些年轻、体质好、病情轻的人可能2－3周后就有迫切的性生理冲动需求；而一些体质差、病情重的患者却有可能2-3个月甚至更长时间才能恢复，从新唤起迫切的性生理冲动需求。

3、心理治疗

自信心比药物对于早泄更重要，当我们体验到一次比较成功的性生活，自信心提升，后面就会形成良性循环。如果我们担惊受怕，怕自己发挥不好，越来越紧张焦虑，则会形成恶性循环。