莲子心对男人的功效

莲子是我们常见的一种食材，具有补肾壮阳的效果，今天我们为大家带来莲子心的功效，而我们一般食用的莲子中都是不带有莲子心的。

莲子心常见用于泡水、煎药，因此很多朋友问莲子心对男人的功效有些什么，今天我们就一起了解一下吧。

莲子心对男人的功效

1、降低血压

莲子心中含有莲心碱结晶，心碱结晶能够起到短暂的降低血压的的功效，心碱结晶在身体中转变成为季铵盐可以提高降压的功效，降压效果也会更加的持久。同时莲子心中还含有非结晶生物碱，非结晶生物碱也具有比较强的降压作用，因此莲子心有很好的降压效果。

2、强心

服用莲子心对于心脏系统有较好的的促进作用，同时前面提到的非结晶生物碱也具有对心脏的保护效果，同时非结晶生物碱在进入身体之后会导致血管出现扩张的效果，因此对于神经也具有一定的好处。

3、固精

中医认为莲子心具有滋养肾脏、固精安神之功效。因此莲子心可以用于改善心、肾不交引起的心慌失眠的症状，除此之外还可以治疗遗精、滑精。

4、安神

现代生活中，人们常常出现睡眠质量差、失眠、多梦或者心烦气躁的状态，泡使用莲子心水服用可以治疗失眠多梦的情况，也可以帮助安神。因此在睡觉前60分钟喝莲子心水可以有效提升睡眠质量。

莲子心泡水喝的功效

1、开水冲泡

配方：莲子心10粒。

做法：那杯中放入莲子心，沸水冲泡加盖焖5分钟即可。因为莲子心的味道非常苦，可以根据口味增加或者减少用量。

功效：常用于烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。对于高血压、心悸、失眠也有一定的帮助。

2、莲心白茅清热汤

配方：莲子心5克，白茅根30克，生地15克。

做法：以上药材一同入锅中，加适当水熬药即可。

功效：清热解毒。

3、莲心夏枯草汤

配方：莲心5克，夏枯草15克。

做法：以上药材一同入锅中，加适当水熬药即可。

功效：常用于治疗高血压病，还可以治疗头晕目眩等症状。

4、莲子寒性

莲子心是寒性的，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人会加重病情。