生的土茯苓有什么功效

生的土茯苓有什么功效？

土茯苓是一种常见的中药材，是茯苓科植物薏苡茯苓的干燥根茎。而其中“土茯苓”就是指未经处理和炮制的茯苓。土茯苓具有许多功效，本文将介绍一些常见的功效和它所能带来的健康益处。

1.利尿排水：土茯苓具有很好的利尿作用，有很多人常常将其用于治疗水肿、尿频等问题。因为茯苓含有一种叫做茯苓酸的化学成分，能够通过促进尿液排泄，从而缓解水肿问题。

2.调节心理：土茯苓还有平稳神经、缓解情绪的疗效。中医认为，茯苓能够调节肝经和脾胃，从而平稳心理状态。它还可以提高人体的免疫力，从而有助于预防压力所引发的疾病。

3.保护肝脏：如今，很多人都饮食不规律，生活压力大，长期酗酒吸烟，这些都会损伤肝脏。而茯苓正是一种可以保护肝脏的中药。茯苓里含有大量的黄酮类化合物和多糖，可以增强肝脏细胞的抗氧化能力，减轻肝脏的负担，从而达到保护肝脏的作用。

4.调节血糖：现代人饮食不规律，很多人都患有血糖问题。而茯苓所含的多糖和芡实碱等化合物，可以起到降低血糖的作用。因此，土茯苓可以作为辅助治疗高血糖的药物。

总之，生的土茯苓具有多种功效，在中医中被广泛应用。但是，虽然它具有很好的疗效，但是并不是所有人都适合食用。因此，对于服用土茯苓的问题，需要在医师的指导下，根据自身情况来决定是否适合使用，或者使用的剂量、方法等问题。