男性补肾壮阳的方法

许多男人关心如何加强肾阳，但他们没有得到的点。肾虚其实是一个非常常见的男性患者疾病，现在进行治疗阳痿的方式研究方法具有非常的多，中医西医都有，甚至有按摩治疗一类的，其实我们最常见也是最稳妥的适中都是中国中药治疗。

那我们今天就来看看补肾壮阳的最佳方法。

男性补肾壮阳的方法

补肾壮阳的最佳方法必须是中草药调理，西药并非不可取，但西药相对较快却有副作用。

补肾壮阳的中药有很多，如淫羊藿、巴戟天、杜仲、雌雄同体草药等。

淫羊藿具有补肾阳、强筋健骨、祛风湿的作用，可用于治疗阳痿发泄、肌肉骨骼无力、风湿关节痛等症状。

那么巴戟天具有温阳、补肾、强筋骨的功效，还可用于遗精、阳痿、脘腹冷痛等。

而杜仲则是有补肝肾、安胎、强筋骨的功效，可以用于肾虚腰痛、筋骨无力、胎动不安等情况。

还有一种常见的阳起石，具有补肾壮阳的功效，可用于阳痿、腰膝冷等。

当然，除了吃药，还要保持良好的心态。抑郁、愤怒等负面情绪对脏腑功能影响很大。一定要保持良好的心态，充足的睡眠，正常的饮食，规律的饮食，这些都是对各器官最好的保养。

平时我们也可以跑步、太极等运动，多晒晒太阳。

那么就是要注意日常生活的规律性，避免适度生活等伤害。正常有规律的作息非常具有重要问题可以有效避免肝肾受到伤害。

肾虚怎么调理

飞机打多了一些肾虚怎么进行调理。

大飞机打多了一个就是指的手淫行为过度。药汤治疗或者是泡酒都可以进行调理。

当然，最重要的是尽量避免手淫。

早泄阳痿可以使用丁香，五味子，肉桂，硫磺，吴茱萸，生附片，乌梅，干姜，露蜂房，白芷，艾叶，白芥子，雄蚕，芝麻虫。粉碎磨成面粉，加入发热剂，调和成五分钱大小的饼，敷在肚脐上，然后外用膏药固定，每日一次或隔日一次。

这种药膏可以治疗阳痿早泄，泄泻，久泄不愈，或肾虚引起的大便次数增多，高血压，头昏晕，斑纹，斑点，寒气，湿气重等病症。

勃起硬度不够的话可以使用北黄芪、枸杞子,乳鸽炖汤。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。

每周服用一次或两次。能益气健脾、滋阴补肾，适用于脾肾两虚或勃起硬度不足引起的早泄。

川碎杜仲猪尾锅也盗用几乎一样的效果，选用杜仲猪尾洗净，加水，放姜，料酒，酱油，直接炖烂，加少许盐。每周一次或两次同样的方法可以有效地治疗阳痿。

当然，如果您觉得食物滋补的麻烦，我们也可以选择浸泡酒如鹿茸山药酒。选用鹿茸、南芦参、山药、白酒直接浸怕15天以上就可以服用。具有补肾壮阳功效，可用于治疗性欲减退、阳痿、早泄、遗精、滑精、遗尿、久泻、贫血，尤其是再生障碍性贫血。

无论是药补还是食补，大都要养成良好的生活作息，避免自慰。