早泄了怎么办

早泄是指男性在性生活过程中，无法自己的射精时间，导致性生活时间过短的一种症状。可以根据不同的原因进行不同的治疗方法。

1. 心理治疗：如果早泄是由于心理原因引起的，如焦虑、紧张、压力等，可以通过心理治疗来缓解症状。比如说采用行为疗法、认知行为疗法、催眠治疗等。
2. 药物治疗：可以采用口服药物或者外用药物来缓解早泄。常见的口服药物有SSRI类抗抑郁药物和5-羟色胺受体激动剂等。外用药物有局部麻醉剂和延时喷剂等。
3. 锻炼身体：适当锻炼身体，增强，有助于提高射精时间的能力。可以进行一些有氧运动和阴茎肌肉锻炼。
4. 改变性生活方式：改变性生活方式也可以缓解早泄。比如说采用避孕套、使用润滑剂、调整姿势等，有助于减少刺激，延长性生活时间。

总之，早泄是一种常见的男性疾病，可以通过心理治疗、药物治疗、锻炼身体和改变性生活方式等方法来缓解症状。如果出现早泄问题，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。