仙茅怎么食用

仙茅，出自《海药本草》，是为石蒜科植物仙茅的干燥根茎。

据《海药本草》记载，仙茅：“主风，补暖腰脚，清安五脏，强筋骨，消食。宣而复补，主丈夫七伤，明耳目，益筋力，填骨髓，益阳。”由此可见，仙茅是一味很好的补肾壮阳，强筋骨的中药材。

仙茅怎么食用

仙茅炖肉

配方：猪肉（瘦）500克，仙茅15克，金樱子15克。

做法：猪肉洗净切块，仙茅，金樱子洗净后捣碎入料包。同入锅中加适量清水，小火炖煮至肉熟烂即可。

这种仙茅的食用方法有补肾阳，强筋骨，祛寒湿之功效。适用于阳痿，耳鸣等症。
禁忌：阴虚火旺者忌服。

仙茅炖牛肉

配方：牛肉(肥瘦)1000克，仙茅100克，大葱，姜，花椒，盐，料酒，味精各适量。

做法：将牛肉洗净切块，入开水锅内汆净血污，捞出冲洗干净，仙茅洗净切段。将牛肉、仙茅、葱段、姜片、花椒入沙锅内，加入盐、料酒和适量清水，大火烧开加盖，改用小火慢炖至牛肉熟烂，拣去仙茅、葱、姜、花椒加入味精调味即可。

仙茅茶

配方：仙茅5克，红茶3克。

做法：用200毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

这种仙茅的食用方法有温肾阳，壮筋骨之功效。适用于男子阳痿精冷，小便失禁，心腹冷痛，腰腿寒痹疼痛，女子阴冷，性欲低下。

仙茅雀肉汤

配方：麻雀10只，仙茅15克，芡实60克，红枣5个。

做法：将麻雀剖净与芡实、红枣（去核）同洗净，与雀肉同入锅内，加适量清水，大火煮沸后，小火煲2小时，调味即可。

这种仙茅的食用方法有温肾壮阳之功效。适用于肾阳不足等症。

仙茅泡酒的配方/功效与作用

仙茅泡酒有补肾壮阳，去寒除湿之功效，可用于肾虚，阳痿，遗精等症。

仙茅酒《本草纲目》

配方：仙茅120克，酒500毫升。

做法：将仙茅九蒸九晒后，入缸中，倒入酒浸泡，密封，7日后开启，过滤去渣即可。

用法用量：每次15至20毫升，每日早晚2次，空腹服用。

这种仙茅泡酒的方法有温肾壮阳，祛寒除湿之功效。适用于阳痿滑精，腰膝冷痛，男子精寒，女子宫冷不孕，老年遗尿，小便余沥等症。

壮阳补肾药酒

配方：仙茅20克，肉苁蓉20克，仙灵脾20克，枸杞子30克，杜仲30克，续断30克，白芍60克，阳起石20克，蜂房20克，牛膝20克，黄狗肾1具，蜈蚣4条，锁阳20克，黄精20克，山萸肉20克，甘草20克。

做法：上药以开水浸透，冷却后置容器中，加白酒4至5斤浸泡，两周后即可服用。

用法用量：每日总量50毫升。

这种仙茅泡酒的方法可壮阳补肾强身。

补肾生精酒

配方：仙茅100克，淫羊藿500克，肉桂100克，巴戟天250克，韭子60克，黄芪250克，熟地250克，枣皮100克，当归100克，车前子60克，肉苁蓉210克，枸杞子150克，菟丝子150克，附片100克，桑椹子150克，锁阳250克，甘草110克。

做法：上药用60度白酒10公斤浸泡7至15天即可饮用。

用法用量：每天3次，每次25至50毫升，饭前饮。

这种仙茅泡酒的方法可补肾益精，滋阴壮肾，抗老延年。适用于不坚挺、精虫减少症、精虫成活率低，腰膝酸软，四肢无力，耳鸣、眼花等。

禁忌：感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可饮用过多。

酌情加减：肾阳偏虚，精虫数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、海狗肾、金樱子等。肾阴偏虚，精虫数少，精液少，精虫存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。